一般来说，肚子疼但不来月经可能涉及盆腔充血、妊娠、慢性盆腔炎等原因，患者可在医生指导下采取饮食调理、药物治疗等措施。具体如下：
一、盆腔充血：在月经来临前，体内激素水平会发生变化，导致盆腔充血，此时可能出现肚子疼但不来月经的情况，同时还可能伴有腰酸、下腹不适等症状。如果肚子持续疼痛，可以进行如下饮食调理：首先，避免食用生冷、辛辣刺激性食物；其次，可以多饮用一些具有暖宫作用的食物，例如红糖生姜水、桂圆等，这在一定程度上能缓解肚子疼的症状。
二、妊娠：倘若女性妊娠且体质较为敏感，当受精卵着床时，可能会有轻微腹痛，之后随着时间推移，还可能出现乳房胀痛、恶心、呕吐等早孕反应，所以肚子疼但不来月经可能与妊娠有关。在饮食方面，可以多进食富含优质蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶等。
三、慢性盆腔炎：慢性盆腔炎指的是女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症，主要表现为下腹部疼痛、腰骶部酸痛、月经异常等，故而肚子疼但不来月经可能与慢性盆腔炎相关。建议患者在医生指导下使用如下药物进行治疗，如甲硝唑片、诺氟沙星胶囊、左氧氟沙星片等。
总之，当出现肚子疼但不来月经时，要根据具体情况进行分析和处理，必要时及时就医，以便明确原因并采取合适的治疗措施。