如果脸上老是反反复复长痘痘，可能与内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染、饮食、作息、压力等因素有关。以下是一些可能有帮助的建议：
1.调整生活方式：
保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
减轻压力，保持愉快的心情。
注意饮食均衡，少吃高糖、高脂肪和辛辣刺激性食物。
避免过度清洁皮肤，不要用手挤压痘痘。
2.皮肤护理：
使用温和的洁面产品，清洁面部，去除油脂和污垢。
选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的化妆品。
注意保湿，保持皮肤水分。
3.药物治疗：
外用药物：可以使用外用抗生素、维A酸类药物、过氧化苯甲酰等治疗痘痘。
口服药物：如果痘痘严重，可以口服抗生素、异维A酸等药物进行治疗。但这些药物需要在医生的指导下使用。
4.其他治疗方法：
光疗：如蓝光、红光等，可以杀死痤疮丙酸杆菌，减轻炎症。
化学剥脱：可以去除表皮的角质，促进痘痘的愈合。
痤疮挤压器：对于脓疱和结节等较大的痘痘，可以在医生的指导下进行痤疮挤压器治疗。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和痘痘情况都不同，因此治疗方法也可能不同。如果痘痘严重或持续不愈，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，治疗痘痘需要耐心和坚持，不要期望在短时间内看到明显的效果。