在日常生活中预防乙肝，可采取以下措施：
1.接种乙肝疫苗：这是预防乙肝最有效的方法。按照规定的免疫程序，及时全程接种乙肝疫苗，可刺激机体产生乙肝表面抗体，有效预防乙肝病毒感染。
接种人群：一般认为，乙肝疫苗接种主要适用于以下人群：
新生儿：所有新生儿均应在出生后24小时内接种乙肝疫苗。
高危人群：如乙肝病毒感染者的家庭成员、医护人员、经常接触血液或体液的人员等。
其他人群：如免疫功能低下者、接受免疫抑制剂治疗者、乙肝病毒携带者的性伴侣等。
注意事项：接种乙肝疫苗前，应进行乙肝五项检查，以确定是否需要接种以及接种的剂量。接种疫苗后，应在接种点观察30分钟，无异常反应后再离开。部分人接种疫苗后可能会出现接种部位红肿、疼痛、发热等不良反应，一般会在1-3天内自行缓解。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2.避免乙肝病毒传播：
注意个人卫生：勤洗手，避免共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
避免性传播：使用安全套可有效预防乙肝病毒的性传播。
避免血液传播：避免不必要的输血、注射、纹身、洗牙等操作。如需输血或使用血液制品，应确保来源安全。
避免母婴传播：乙肝病毒携带者的母亲在分娩前应进行乙肝病毒DNA检测，如果病毒载量高，可在医生指导下进行母婴阻断，以降低乙肝病毒传播的风险。
3.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足休息，避免过度劳累和饮酒，有助于增强机体免疫力，抵抗乙肝病毒感染。
4.定期体检：乙肝疫苗接种后，应定期进行乙肝五项检查，以了解抗体水平。如果抗体水平下降或消失，应及时补种疫苗。乙肝病毒感染者应定期进行肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝脏超声等检查，以监测病情变化，及时发现和处理异常情况。
总之，预防乙肝需要综合采取多种措施，包括接种疫苗、避免传播途径、增强免疫力和定期体检等。同时，应注意个人卫生，避免与乙肝病毒感染者密切接触，以降低感染乙肝的风险。