脸上出油长痘主要是因为机体皮脂腺分泌过旺以及皮脂腺管堵塞。对于面部出油长痘的情况可从以下方面进行调理以缓解皮肤症状并实现水油平衡：
一、保持面部清洁：
1.可使用控油祛痘的洁面产品，每日以温热水洗脸。
2.使用控油保湿的护肤品，避免使用油质、粉质化妆品，且不要用手接触、挤压痘痘。
二、良好的饮食习惯：
1.饮食清淡，多喝水。
2.多吃富含维生素的水果蔬菜，如西红柿、猕猴桃等。
3.忌吃甜食、油炸食品、辛辣刺激性食物，特别是巧克力、奶茶、烧烤等，同时也不建议饮酒。
三、规律作息：
1.养成良好作息，早睡早起，保证充足睡眠，不熬夜。
2.合理锻炼，调节内分泌功能，提升机体免疫力，这样也能改善面部出油长痘状况。
四、药物调理：
1.在专业医生指导下，可通过局部和口服用药来进行调理。常用的局部外用药物有克痤隐酮凝胶、维A酸乳膏、异维A酸凝胶、阿达帕林凝胶等；口服药物有维A酸片、维胺酯胶囊、多西环素等。
2.还可到医院进行中药调理，通过内服中药来调理体质，进而改善面部情况。
对于较为严重的患者，若药物治疗效果不佳，出现大面积红色肿块、囊肿、结节等影响生活的情况，应到医院积极接受进一步治疗，不能单纯依靠日常调理来达到治愈目的。
总之，面部出油长痘可通过上述多种方式进行综合调理和治疗，以改善皮肤状况。