大姨妈有血块和肉一样的东西，可能是正常生理现象，也可能需要排除自然流产的情况。
一、生理现象：
1.在月经期间，若月经量较大，经血可能会凝结成血块。
2.同时会伴随有脱落的子宫内膜，仔细观察会有类似烂肉样的东西以及血块，这种被称为膜样月经，这通常属于正常生理现象。
二、自然流产：
1.平时生活中未采取避孕措施且有正常性生活时，要考虑是否怀孕。
2.当受精卵发育不良或内分泌较差时，会出现生化妊娠，即自然流产，此时也会有血块或像肉一样的东西排出。
3.这种情况需要选择专业医院进行病理检查以确诊。
总之，大姨妈出现血块和肉一样的东西需要综合多方面情况来判断是正常还是异常，如果有疑虑应及时就医检查。