强直即强直性脊柱炎,治疗需综合多方面。一般来说,可通过药物、物理治疗等方式来改善。药物方面常用非甾体抗炎药,如塞来昔布等,能在一定程度上缓解疼痛和炎症,约有60% - 70%的患者使用后能使症状得到不同程度的减轻。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药:像依托考昔等,可缓解强直性脊柱炎患者的腰背部疼痛、晨僵等症状,减轻炎症反应,但需注意可能会有胃肠道不适等副作用。改善病情抗风湿药:柳氮磺吡啶是常用的,对改善强直性脊柱炎的外周关节症状有一定作用,不过起效相对较慢,可能需要数月才能见到明显效果。
物理治疗怎么进行
运动疗法:适当进行游泳,每周坚持2 - 3次游泳,每次30分钟左右,能增强脊柱的活动度,锻炼腰背肌肉力量。还可以进行俯卧撑、仰卧位的挺胸等简单动作来锻炼,不过要注意运动强度循序渐进。热疗:利用热毛巾、热水袋等进行局部热敷,每天可热敷2 - 3次,每次15 - 20分钟,能促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。
生活方式要注意啥
姿势保持:无论是站立、坐姿还是卧位,都要保持正确的姿势。站立时应抬头、挺胸、收腹;坐姿要保持脊柱挺直,椅子选择有靠背且能支撑腰部的;卧位时床铺不宜过软,枕头高度要适中,以维持脊柱的生理曲度。避免劳累:要注意劳逸结合,避免长时间从事重体力劳动或剧烈运动,防止脊柱过度疲劳。同时要保证充足的睡眠,每天睡眠7 - 8小时左右,让身体得到充分休息。
手术治疗适用情况
晚期关节畸形:当强直性脊柱炎患者出现严重的关节畸形,影响正常的行走、活动功能时,如髋关节严重畸形,经药物等保守治疗无效,可考虑手术治疗,如髋关节置换术等,能改善关节功能,提高生活质量,但手术也存在一定风险,如感染、假体松动等。
