备孕期间无论男女都不可以喝黑咖啡。黑咖啡中富含大量咖啡因，会给人体生理健康带来一定影响。对于女性，备孕时喝黑咖啡可能导致体内雌、孕激素比例失衡，进而间接阻碍受精卵在子宫内着床和发育。对于男性，备孕期间饮用黑咖啡容易影响睡眠以及精子质量，可能降低受孕机会。
一、女性备孕期间喝黑咖啡的影响：
1.可能使体内雌、孕激素的比例失调。
2.会间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。
二、男性备孕期间喝黑咖啡的影响：
1.容易影响睡眠。
2.可能影响精子质量，进而降低受孕几率。
建议备孕的男女多食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等。同时适当补充蛋白质，像肉、蛋、奶等，以及补充人体所需叶酸和各种微量元素，如含碘食物海带、虾等，以确保摄入充足营养。此外，备孕期间还需保持良好生活习惯，避免抽烟、饮酒，保证作息规律，也要避免食用烧烤类食物以及辛辣、腌制食物。同时坚持运动，如快步走、慢跑等有氧活动，尽量减少每天使用手机、电脑等电子产品的时间。
总之，备孕期间要注意避免喝黑咖啡，注重营养摄入和生活习惯的养成，以提高受孕成功率和孕育健康宝宝。