溢脂性脱发可以通过药物、生活方式调整等方法来改善。一般来说，外用药物如米诺地尔，对于部分溢脂性脱发患者有一定效果，男性患者可以使用5%浓度的米诺地尔，女性患者可以用2%浓度的。
外用药物选择
米诺地尔： 它可以刺激毛囊上皮细胞增殖和分化，促进毛发生长。一般需要连续使用3 - 6个月才能看到比较明显的效果，每天通常需要涂抹1 - 2次。二硫化硒洗剂： 能抑制表皮细胞的生长，减少皮脂分泌，对溢脂性脱发有辅助治疗作用，每周使用2 - 3次，洗头时将洗剂涂抹在头发上，停留3 - 5分钟后冲洗干净。
内服药物情况
非那雄胺： 仅适用于男性患者，它可以抑制睾酮转化为双氢睾酮，减少双氢睾酮对毛囊的破坏，一般需要连续服用3个月以上才能见效，不过部分人可能会出现性功能障碍等副作用。
生活方式调整要点
饮食方面： 要减少高糖、高脂肪食物的摄入，比如蛋糕、油炸食品等，这些食物可能会加重皮脂腺分泌油脂，不利于脱发的改善。可以多吃富含维生素B族的食物，像全麦面包、燕麦、瘦肉等，维生素B族有助于维持头皮健康。作息方面： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，熬夜会影响内分泌，进而加重溢脂性脱发的情况。另外，要减少精神压力，长期精神紧张也可能导致脱发加重，可以通过运动、冥想等方式来缓解压力。
植发手术考虑
适合人群： 对于药物治疗效果不佳且脱发情况稳定的患者，可以考虑植发手术。植发是提取后枕部健康的毛囊，移植到脱发区域，一般需要几个小时到一天左右的时间完成手术，但植发后的恢复需要一定时间，而且费用相对较高，大概每单位毛囊价格在10 - 30元不等。术后注意事项： 植发后短期内要避免植发区域沾水，防止感染，同时要按照医生的要求服用消炎药等，术后也需要一定时间来让移植的毛囊存活并生长出新的头发。