脾虚常见的症状有消化系统方面的表现,比如约有60%以上的脾虚患者会出现食欲不振,食量较平时明显减少。还会有大便异常的情况,像大便稀溏,不成形,每天排便次数可能在2~3次及以上,而且容易黏马桶,难以冲净。
消化系统相关症状
腹胀: 很多脾虚的人会感觉腹部胀满,尤其是在进食后更为明显,一般会持续数小时甚至一整天。比如吃了一顿平常量的饭菜后,就会觉得肚子胀得难受,好像有东西堵着一样。大便异常: 除了大便稀溏,还可能出现大便黏腻不爽的情况,这是因为脾虚导致水湿运化失常,湿邪与大便相搏结。另外,有些脾虚者还会有大便次数增多的现象,每天排便次数多于正常的1~2次。
身体疲劳方面的症状
四肢乏力: 脾虚会影响气血的生成,从而导致身体缺乏气血的滋养,出现四肢乏力的情况。患者会感觉浑身没劲儿,稍微活动一下就容易疲惫,比如走一段较短的路就觉得累得不行。一般这种乏力感会持续较长时间,即使经过休息也不容易缓解。精神萎靡: 由于脾虚影响了身体的整体机能,还会表现出精神萎靡不振,总是提不起精神,整天昏昏沉沉的,对事物缺乏兴趣,注意力也难以集中。
其他相关症状
面色萎黄: 中医认为脾主运化,能将营养物质输送到全身,脾虚后营养物质的运化不足,不能很好地滋养面部,就会出现面色萎黄的情况。面色看起来没有光泽,发黄发暗,像长期营养不良的状态。舌苔异常: 观察舌头可以发现,脾虚者的舌苔一般比较厚腻,颜色偏白。正常的舌苔应该是薄白而湿润的,而脾虚时舌苔会变得厚重,而且水分相对较多,呈现出黏腻的状态。
