右侧头疼一跳一跳的疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.偏头痛：偏头痛是一种常见的原发性头痛，特征是反复发作的搏动性头痛，常伴有恶心、呕吐、畏光等症状。偏头痛的原因尚不完全清楚，可能与遗传、神经递质失衡、血管功能异常等因素有关。
2.紧张性头痛：紧张性头痛是一种常见的慢性头痛，通常与头部、颈部和肩部的肌肉紧张有关。紧张性头痛的原因可能与压力、焦虑、睡眠不足、不良姿势等因素有关。
3.三叉神经痛：三叉神经痛是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。疼痛历时数秒或数分钟，疼痛呈周期性发作，发作间歇期同正常人一样。
4.其他原因：右侧头疼一跳一跳的疼还可能与感染、头部外伤、脑血管疾病、颅内肿瘤、颈椎病等因素有关。
如果右侧头疼一跳一跳的疼持续时间较长、疼痛程度较严重、伴有其他症状或频繁发作，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以尝试休息、放松、避免诱因等方法缓解疼痛。