脱发可通过改善生活习惯、合理用药、植发等方式进行治疗与改善，患者需依据自身病情程度选择适宜的疗法。
一、改善生活习惯：
1.保持良好心态：学会舒缓压力，维持愉悦心情，这对治疗脱发并获取长期效果极为关键。
2.规律作息：养成早睡早起的习惯，有助于头发健康。
3.合理饮食：日常饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物的摄入。
4.减少烫染：尽量避免频繁烫染头发，以保护毛囊。
5.头部按摩：经常按摩头部可在一定程度上改善脱发情况。
二、合理使用药物：
1.若为病理性脱发，需针对病因选择相应药物治疗。如雄激素性脱发可口服非那雄胺，同时局部涂抹米诺地尔；真菌感染导致的头癣可口服伊曲康唑、特比萘芬等抗真菌药物，同时配合使用硫磺皂、酮康唑洗剂等清洁头皮。但这些药物必须在医师指导下规范使用，以避免不良反应的发生。
三、植发：
对于脱发严重且对形象影响较大的患者，可考虑植发以改善脱发状况，效果较好，不过治疗费用通常较高。
总之，脱发严重的患者应及时前往医院诊治，以便尽早得到改善。