痔疮是什么原因引起来的

痔疮形成的原因较多,通常与以下因素相关。据统计,久坐人群中患痔疮的比例相对较高。

解剖因素

肛管直肠部位的特殊结构: 人体肛管直肠部位有丰富的静脉丛,正常情况下静脉丛处于收缩状态,能保证血液正常回流。但一些人先天静脉壁比较薄弱,抵抗力较低,容易出现静脉丛扩张。比如部分人天生血管壁弹性差、胶原纤维少,就更容易让静脉丛发生曲张,进而引发痔疮。肛垫下移: 肛垫是肛管处的正常解剖结构,起到闭合肛管、节制排便的作用。当肛垫的支持结构、静脉丛及动静脉吻合支发生病理性改变,导致肛垫充血下移时,就容易形成痔疮。比如长期腹泻或者便秘的人,就可能影响肛垫的正常位置,增加肛垫下移引发痔疮的风险。

生活习惯因素

久坐久站: 长时间保持久坐或者久站的姿势,会影响盆腔和肛门部位的血液循环。像一些办公室职员,一天大部分时间坐在椅子上,腹部压力对肛门部位静脉回流影响较大,血液容易在局部淤积,使得静脉丛淤血扩张,久而久之就容易诱发痔疮。一般建议连续坐着超过1小时,就应该起身活动一下,促进血液循环。排便习惯不良: 长期便秘的人,排便时需要用力屏气,这会导致腹压增高,进而影响肛门直肠部位的静脉回流。而且干结的大便会反复摩擦肛门直肠黏膜,容易损伤局部组织,使得静脉丛更容易发生曲张。而长期腹泻的人,频繁的腹泻刺激肛门,也会增加肛门直肠部位的压力,容易引发痔疮。比如每天排便时间超过10分钟,就属于排便时间过长,容易诱发痔疮。

饮食因素

嗜食辛辣刺激食物: 经常吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,这些食物会刺激肛门直肠部位的黏膜,导致局部血管扩张,增加痔疮发生的几率。例如每周吃3次以上辛辣火锅的人,比很少吃的人患痔疮的可能性要高不少。膳食纤维摄入不足: 日常饮食中如果膳食纤维摄入过少,会导致大便干结,排便困难。人体摄入的膳食纤维不足时,肠道蠕动会减慢,粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,大便就会变得干结。这样在排便时就需要更用力,从而影响肛门直肠部位的血液循环,容易引发痔疮。一般建议成年人每天膳食纤维的摄入量应达到25~30克,像蔬菜、水果、全谷类食物中富含膳食纤维。