10岁来月经一般不会有较大危害，是较为正常的生理现象。以下是一些相关要点：
一、月经时间：女孩月经通常在11至14岁之间到来，但个体身体素质有差异，可能会提前或推迟，一般不早于10岁且不晚于16岁，所以10岁来月经是正常的，不必过于担忧。
1.月经初潮提前：10岁来月经，刚开始可能出现周期不稳定现象，这是正常的，随着年龄增长会逐渐稳定。
2.正常月经周期：女性月经周期通常大概为20至35天左右。
3.正常月经期：月经期大概为3至7天左右，不过部分人可能会超过7天。若月经期超过10天，应及时就医诊治。
二、应对措施：10岁来月经的女孩要注意以下方面。
1.心态方面：不必太过紧张或惶恐，这是正常心理现象。
2.个人卫生：要保持外阴清洁、干燥，正确使用卫生巾并勤换，避免阴部感染。月经期间不可洗盆浴，可洗淋浴以防感染。
3.生活习惯：月经期间多喝热水，注意腰腹部保暖、勤泡脚。同时要避免情绪过激，如暴躁、压抑等不良情绪，保持稳定、愉快、轻松的良好心情，因为不良情绪容易导致月经周期紊乱，对身体正常发育也会产生不利影响。
总之，10岁来月经在正常范围内，只要正确应对和处理，关注身体变化和健康状况，一般不会有太大问题。