来姨妈即来月经，处于月经期的女性可以泡脚，但需注意以下几点。
1.控制水温：泡脚的水温不宜过高，最好在40℃左右，避免对身体造成刺激。
2.控制时间：泡脚的时间不宜过长，一般在15-30分钟即可，过长时间的泡脚可能会导致身体其他部位的血液供应不足。
3.避免使用药物：在月经期间，女性的身体比较敏感，尽量避免使用药物泡脚，以免引起过敏或其他不适反应。
4.注意保暖：泡脚后，女性应该及时穿上袜子和拖鞋，注意保暖，避免着凉。
5.选择合适的泡脚容器：使用木质或陶瓷材质的泡脚盆，可以更好地保持水温，同时也更加卫生。
需要注意的是，虽然泡脚对女性有一定的好处，但并不是所有人都适合。例如，患有严重心脏病、低血压、糖尿病足等疾病的患者，泡脚可能会加重病情，甚至导致意外发生。因此，在泡脚前，最好咨询医生的意见，以确保安全。