大姨妈刚走的第一天不可以性生活。大姨妈刚走时，女性子宫内膜刚修复，阴道和子宫颈的血管还处于扩张状态，局部抵抗力下降，此时进行性生活可能会引起逆行感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。此外，性生活时的刺激也可能导致再次出血，影响子宫内膜的修复。
对于月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经来潮前14天左右，排卵前后4-5天为易受孕期，其他时间则视为安全期。但安全期并非绝对安全，因为女性的排卵可能会受到情绪、环境等因素的影响而提前或推迟。因此，即使在安全期，也应该采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免意外怀孕和感染疾病。
总之，为了女性的身体健康，建议在大姨妈完全结束后2-3天再进行性生活，并注意性生活卫生和避孕措施。如果出现白带异常、腹痛、阴道出血等异常情况，应及时就医，以便早期诊断和治疗。