腋窝下有肉疙瘩，用手捏还有点疼，可能与以下原因有关。
1.腋窝淋巴结肿大：腋窝淋巴结是免疫系统的一部分，当身体受到感染、炎症或其他疾病的影响时，淋巴结可能会肿大并出现疼痛。常见的原因包括病毒感染、细菌感染、自身免疫性疾病等。此外，恶性肿瘤也可能导致腋窝淋巴结肿大。
2.皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。可发生于任何年龄，但以青壮年多见，好发于头面、颈项和胸背部。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。
3.副乳：副乳是指在正常乳房之外出现的多余乳房组织。副乳也可能在腋窝下形成肿块，并伴有疼痛。
4.其他原因：乳腺疾病、外伤、神经纤维瘤等也可能导致腋窝下有肉疙瘩并伴有疼痛。
如果腋窝下的肉疙瘩持续存在或伴有其他症状，如发热、皮肤红肿、乳头溢液等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如超声、X线等）或其他相关检查，以确定肉疙瘩的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，应注意保持腋窝清洁，避免搔抓和刺激肉疙瘩。此外，还应注意观察肉疙瘩的变化情况，如大小、形状、颜色等。
需要注意的是，以上内容仅供参考。具体情况可能因个体差异而有所不同。如果对腋窝下的肉疙瘩感到担忧，最好咨询医生以获得准确的诊断和建议。