香蕉和橘子通常可以一起吃，不存在食物相克说法，但要注意适量，且避免吃冷藏水果，还要选择新鲜水果，以防身体不适。
一、香蕉：是比较常见的水果，包含多种营养成分。
1.含有维生素、膳食纤维等，适当食用能促进肠胃蠕动，有助于预防和改善便秘，利于肠道健康。
2.适当吃些香蕉通常能够促进肠道内宿便排出。
二、橘子：是高维生素水果且口感偏酸。
1.适当食用能促进胃液分泌，还可增进食欲。
2.和香蕉同时吃不会影响营养物质吸收，也不会导致身体不适。
三、食用注意事项：
1.吃水果要适量，过多可能刺激胃肠道，出现胃反酸、胃痛等胃肠道不适症状，不利身体健康。
2.尽量避免吃冰箱内冷藏的水果，以免导致胃肠道受刺激，引起腹痛、腹泻等不良症状。
3.吃橘子或香蕉时要选择新鲜度好的，避免大量进食发霉变质水果。
总之，香蕉和橘子可以同食，但要注意上述食用方面的问题，保证健康合理地食用水果。