幽门螺旋杆菌高的原因主要有以下几点：
1.饮食因素：
幽门螺旋杆菌可在自来水中存活4-10天，在河水中存活长达3年。因此，若饮用了被污染的水，可能会感染幽门螺旋杆菌。
幽门螺旋杆菌具有“喜好”高盐饮食的特点，摄入过量的高盐食物后，胃内环境会发生改变，从而有利于幽门螺旋杆菌的繁殖。
长期食用辛辣、刺激性食物，可能会刺激胃黏膜，降低局部抵抗力，使幽门螺旋杆菌乘虚而入。
长期吸烟会使幽门括约肌松弛，导致十二指肠液反流，其中的胆汁、胰液等物质会损伤胃黏膜，进而增加幽门螺旋杆菌感染的风险。
2.共餐因素：
幽门螺旋杆菌主要通过“口-口”传播，共餐是感染幽门螺旋杆菌的重要途径之一。经常在外就餐的人，感染幽门螺旋杆菌的几率会明显高于在家中就餐的人。
与他人共用牙刷、毛巾等个人物品，也可能会导致幽门螺旋杆菌交叉感染。
3.接吻因素：
研究表明，幽门螺旋杆菌可在唾液中存活。因此，情侣之间的深吻，可能会导致幽门螺旋杆菌的传播。
4.口腔问题因素：
幽门螺旋杆菌可定植于牙菌斑和龋齿中，当患有牙龈炎、牙周炎等口腔疾病时，可能会导致幽门螺旋杆菌数量增多。
不注意口腔卫生，食物残渣在口腔内滋生细菌，可能会导致幽门螺旋杆菌的繁殖。
5.感染因素：
幽门螺旋杆菌具有较强的传染性，可通过密切接触、飞沫传播等方式进行传播。当与感染者密切接触时，可能会感染幽门螺旋杆菌。
经常接触受幽门螺旋杆菌污染的物品，如餐具、玩具等，也可能会导致感染。
6.医源性因素：
在进行胃镜检查、口腔手术等操作时，如果医疗器械消毒不彻底，可能会导致幽门螺旋杆菌交叉感染。
长期服用抗生素、免疫抑制剂等药物，可能会导致胃肠道菌群失调，增加幽门螺旋杆菌感染的风险。
需要注意的是，幽门螺旋杆菌高并不一定意味着患有幽门螺旋杆菌感染。幽门螺旋杆菌感染的诊断需要结合临床症状、实验室检查等综合判断。如果怀疑自己感染了幽门螺旋杆菌，建议及时就医，进行相关检查，以便早发现、早治疗。