孕妇腰两侧疼痛难忍可能由以下原因引起：
1.子宫增大：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，可能会牵拉腰部的肌肉和韧带，导致疼痛。
2.激素变化：怀孕期间，体内激素水平发生变化，可能会影响关节和韧带的稳定性，引起疼痛。
3.肾脏疾病：如肾盂肾炎、肾结石等，也可能导致腰部疼痛。
4.其他原因：如腰肌劳损、腰椎间盘突出、脊柱侧弯等。
针对孕妇腰两侧疼痛难忍的情况，可以采取以下措施：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量多休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部，缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩腰部，缓解肌肉紧张。
4.改变姿势：避免弯腰、扭腰等动作，尽量保持身体挺直。
5.就医：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、尿频、尿急等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
需要注意的是，孕妇在使用热敷、按摩等方法时，应注意温度适中，避免烫伤。如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行运动，有助于缓解疼痛。