脸上能挤出来白色长条的东西通常是黑头和粉刺。
一、关于黑头和粉刺的形成原因：在日常生活中，如果不注重面部皮肤的清洁与卫生，皮肤表面的油脂分泌会增多，当这些油脂受到空气氧化后，就可能形成角质栓，从而堵塞毛孔，此时用手挤压，就会出现白色长条状的物质。
二、用手挤压这种处理方式的弊端：虽然用手挤压看似能快速将其去除，但这种做法并不可取。这是因为这样做可能会引发皮肤感染，导致毛孔变得粗大，还可能会让黑头和粉刺滋生得更多，甚至会留下痘印和疤痕。
总之，当发现脸上有可挤出白色长条的东西时，要避免用手挤压这种不当的处理方式，而应采取正确的方法来改善面部状况。