中医治疗反流性胃炎有一定的方法和特点，一般可通过中药调理等方式来改善。中医认为反流性胃炎多与脾胃虚弱、肝气犯胃等因素有关。
中药方剂选择
脾胃虚弱型：常用四君子汤加减。四君子汤中的党参能健脾益气，白术可燥湿健脾，茯苓能健脾渗湿，甘草能调和诸药，整体起到健脾和胃的作用，有助于改善因脾胃虚弱导致的反流性胃炎症状。肝胃不和型：常选用柴胡疏肝散加减。柴胡能疏肝解郁，香附可理气解郁，川芎能活血行气，白芍能养血柔肝，通过疏肝理气来缓解肝胃不和引起的反流性胃炎不适。
针灸疗法
穴位选择：常用的穴位有中脘穴，它是胃之募穴，能调理脾胃；内关穴，有宁心安神、和胃降逆的作用；足三里穴，为足阳明胃经的合穴，可调理脾胃功能。操作方法：通过针刺这些穴位，起到调节气血、调和脾胃气机的作用，从而改善反流性胃炎导致的胃脘部不适、反酸等症状。一般针刺得气后留针一定时间，具体时间根据患者情况而定。
饮食调理要点
饮食规律：建议患者每天定时进餐，每餐食量适中，不要过饱或过饥。比如早餐可以在7~8点，午餐11~12点，晚餐18~19点左右，保持规律的进食时间有助于调整脾胃功能。食物选择：多吃一些容易消化的食物，像小米粥、山药等。小米粥具有健脾和胃的作用，山药能补脾养胃。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，这些食物容易刺激胃黏膜，加重反流性胃炎的症状。
生活方式调整
作息规律：保证充足的睡眠，每天睡眠时间建议保持在7~8小时左右。良好的作息能让身体的各项机能处于良好状态，有助于脾胃功能的恢复。适度运动：可以进行一些适度的运动，如散步，每天散步30分钟左右，速度适中。运动能促进胃肠蠕动，帮助消化，改善反流情况，但要注意避免在餐后立即剧烈运动。