学龄前儿童往往处于免疫功能尚未发育成熟的时期，所以常常会有感冒等感染状况出现。对此，家长可以从饮食、运动、生活习惯以及药物等方面来进行调节，具体如下：
一、饮食调理
要防止出现营养素缺乏和营养不良的情况，家长需给孩子培养良好的饮食习惯，不能过于挑食，要确保营养均衡，三餐要有规律。多食用富含优质蛋白、维生素、矿物质、氨基酸以及膳食纤维素之类的食物，这样可以提升机体的免疫力，增强自身的抗病能力。比如，优质蛋白可以从蛋类、奶类、肉类等食物中获取；维生素可以从各种新鲜蔬菜和水果中获得；矿物质可以在坚果、豆制品等食物中找到；氨基酸存在于肉类、鱼类等食物中；膳食纤维素常见于全谷物、蔬菜等食物中。
二、运动调理
家长应带领孩子适当参与户外运动，像是跳绳、跑步、登山等，这能够改善心肺功能，增强自身的新陈代谢，有助于抵御外界病原菌的侵袭。比如，跳绳可以锻炼孩子的协调能力和耐力；跑步能增强孩子的心肺功能和腿部力量；登山则可以让孩子接触大自然，同时提升身体的适应能力。
三、生活习惯调理
家长要给孩子培育良好的生活习惯，让孩子早睡早起，保持充足的睡眠；还要依据季节的变化及时增添或减少衣服，避免孩子受凉；不要带孩子去人多和密闭通风不良的场所，同时要培养孩子良好的手卫生习惯。比如，保证孩子每天有足够的睡眠时间，有利于身体的恢复和发育；根据天气变化合理穿衣可以减少孩子生病的几率；教导孩子勤洗手可以有效预防病菌传播。
四、药物调理
在必要时，可以在医生的指导下选用免疫调节剂来提高孩子自身的免疫力。
总之，通过以上各方面的综合调理，可以更好地帮助学龄前儿童提升免疫力，减少感染的发生。