治疗脱发的方法有多种，一般可以从药物、生活方式调整等方面来考虑。比如对于雄激素性脱发，常用的药物有非那雄胺等，但具体使用需遵医嘱。
药物治疗情况
非那雄胺：适用于男性雄激素性脱发，它能抑制睾酮转化为双氢睾酮，减少毛囊萎缩，但一般需要连续服用3个月以上才能看到一定效果。不过女性禁用非那雄胺。米诺地尔：分为 topical 溶液，男性型脱发和女性型脱发都可以使用。一般外用米诺地尔，男性常用 5%浓度，女性常用 2%浓度，通常需要连续使用3 - 6个月才能观察到毛发的明显生长。
生活方式调整要点
作息方面： 每天应保证7 - 8小时的充足睡眠。长期熬夜会影响身体的内分泌系统，进而加重脱发。比如经常熬夜的人，身体的激素水平容易紊乱，导致毛囊营养供应不足，引发脱发。饮食方面： 要保证营养均衡。多摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，蛋白质是头发生长的重要营养物质。同时，多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，维生素有助于维持毛囊的正常功能。
医疗手段选择
植发手术： 如果脱发情况比较严重，药物治疗效果不佳，可以考虑植发手术。植发是取自身后枕部健康的毛囊，经过特殊处理后移植到脱发区域。一般一次植发手术可以移植数千个毛囊单位，但植发手术需要选择正规的医疗机构，并且术前要经过专业医生的评估，看是否适合进行植发。激光治疗： 低能量激光疗法也可以用于脱发的治疗。比如一些激光头盔或激光梳子，通过特定波长的激光刺激头皮，促进血液循环，改善毛囊的生长环境。不过激光治疗通常需要持续使用一段时间，一般需要连续使用几个月才能看到一定的效果。