新陈代谢快的表现主要有以下几点：
1.能量消耗增加：新陈代谢快的人，身体消耗的能量也会增加，即使在休息时也能消耗更多的卡路里。这可能导致食欲增加，因为身体需要更多的能量来维持正常的功能。
2.体温升高：新陈代谢快会导致身体产生更多的热量，因此基础体温也会略微升高。你可能会感觉到自己的身体比正常人更热，这是因为你的身体在不断地产生和释放热量。
3.心跳加快：新陈代谢快会使心脏跳动得更快，以满足身体对氧气和营养物质的需求。你可能会感觉到自己的心跳比正常人更快，这是正常的生理反应。
4.消化功能增强：新陈代谢快会使消化系统的功能也增强，食物在体内的消化和吸收速度更快。这可能导致你更容易感到饥饿，并且消化食物的时间更短。
5.体重下降：如果新陈代谢快是由于健康的生活方式或疾病引起的，你可能会发现自己的体重下降了。这是因为身体消耗的能量多于摄入的能量，导致脂肪和其他组织的分解。
6.精神状态好：新陈代谢快的人通常会感到更加精力充沛和有活力，因为身体能够更有效地利用能量。你可能会发现自己在一天中的任何时候都能保持良好的精神状态，而不会感到疲劳或困倦。
需要注意的是，新陈代谢快并不一定意味着你的身体是健康的。一些疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，也可能导致新陈代谢加快。如果你对自己的新陈代谢速度感到担忧，或者出现了其他不适症状，建议及时咨询医生进行检查和诊断。