喝醉酒后吃什么吐什么时，首先要注意适当补充水分，避免脱水。可以尝试少量多次喝些温水或淡盐水，每次喝100~200毫升左右。
如何缓解呕吐不适
暂停进食： 在呕吐比较频繁的时候，短时间内（1-2小时）不要进食任何东西，让肠胃得到休息。比如可以先静静等半小时到1小时，给胃一个缓冲的时间。尝试小口喝温水： 等呕吐稍微缓解后，可以尝试小口喝温水，每次喝10 - 20毫升，分多次饮用，这样能少量补充水分，还不会刺激肠胃加重呕吐。
饮食上的注意事项
选择清淡易消化食物： 当呕吐情况有所减轻后，可选择一些清淡易消化的食物，像小米粥就是不错的选择。小米粥容易消化，还能给身体提供一定的能量，而且对肠胃的刺激小。避免油腻辛辣食物： 千万不要吃油腻、辛辣的食物，比如油炸食品、辣椒等，这些食物会刺激肠胃，很可能会再次引起呕吐。
就医相关情况
需要立即就医的情况： 如果呕吐持续超过24小时，或者呕吐物中带有鲜血、胆汁，又或者伴有严重的腹痛、头晕、心慌等症状，这时候就必须马上就医，可能是酒精对肠胃或者身体其他部位造成了比较严重的损伤。可以观察等待的情况： 如果只是单纯的因为醉酒导致的短时间呕吐，通过上述缓解措施后呕吐逐渐停止，精神状态还比较好，那么可以先观察几个小时，看看身体的恢复情况。但如果后续又出现反复呕吐等异常情况，还是要及时就医。