抑郁的症状有哪些呢要如何治疗

抑郁是常见的情感精神障碍和临床常见心理疾病,主要表现为情绪低落、悲观厌世等心理异常及睡眠紊乱、精力不足等生理异常,治疗方式包括药物治疗、物理治疗、心理治疗和辅助治疗。

一、表现:

1.心理异常:

(1)包含情绪低落、意志消沉等,这是抑郁核心表现,患者会出现愉悦感下降、注意力不集中、思考能力降低等情况,严重者自我评价降低,有强烈自卑感,认为自己是累赘、负担,产生悲观厌世心理,感觉活着无意义、无希望,甚至部分患者会有自伤、自杀意念和行为。当然,每个抑郁患者在心理层面的表现会有一定差异,并非所有患者会同时具备上述所有症状。

2.生理异常:

(1)主要有睡眠紊乱、食欲紊乱、精力不足、思维迟缓等。抑郁情绪会引发躯体化症状,常见的有精神疲乏并伴随全身精力或体力不足,还有睡眠浅、早醒等睡眠紊乱,食欲不振、暴饮暴食等食欲异常,以及性欲减退等。部分患者还会有性质不明或部位不固定的疼痛,比如腹部疼痛,但腹腔检查却无异常。

二、治疗:

1.药物治疗:

(1)病情偏重的抑郁通常需要药物治疗,如西酞普兰、帕罗西汀、盐酸舍曲林片等。目前常用的抗抑郁药大概有二十多种,这些药物总体上较为安全,但没有任何一种药物适合所有患者,所以药物的选择和使用必须严格遵循医生医嘱。

2.物理治疗:

(1)最常用的是电休克治疗,对于有严重自杀欲望的患者,通过电休克治疗可改善症状。

3.心理治疗:

(1)对抑郁患者进行心理疏导,调整其认知,帮助患者进行情绪宣泄,引导其转变心态。

4.辅助治疗:

(1)对于程度不是很严重的抑郁,通过积极运动、建立规律作息习惯、适当娱乐等,部分患者有时不经药物治疗也有可能痊愈。

抑郁与个人的生存生长环境有很大关系,抑郁患者的家属应增加与患者的沟通,了解其精神需求,同时营造良好家庭环境,这有利于抑郁的预防和治疗。

关键点总结:抑郁的表现包括心理异常和生理异常,治疗方法有药物治疗、物理治疗、心理治疗和辅助治疗,且抑郁与生存生长环境相关,家属要做好沟通和环境营造。