要判断是不是肩周炎，可以从症状表现来初步识别。肩周炎常见于50岁左右人群，有一些典型症状。
疼痛特点：
肩部渐进性疼痛：起初肩部可能出现轻微疼痛，一般是钝痛或隐痛，疼痛会逐渐加重，有的患者在夜间疼痛会更明显，甚至影响睡眠。疼痛范围：疼痛可牵涉到上臂、颈部等部位。
活动受限情况：
肩关节活动受限：肩关节外展、上举、内外旋等活动会逐渐受到限制。比如梳头、穿衣、摸背等动作难以完成。早期可能只是某一个方向活动受限，随着病情发展，多个方向活动都会受限。一般病程发展到一定阶段，患者会发现自己做一些日常动作都很困难。
压痛点：
肩部压痛点：在肩关节周围常能找到明显的压痛点，比如肩峰下、肱二头肌长头腱沟、喙突、冈上肌附着点等处有压痛。用手指按压这些部位时，患者会有明显的疼痛反应。而且不同的压痛点可能提示不同的病变情况，但都与肩周炎相关。
病程特点：
病程有阶段性：肩周炎病程一般分为急性期、慢性期和恢复期。急性期疼痛明显，活动受限较严重，可持续2 - 3个月；慢性期疼痛有所减轻，但活动受限更加明显；恢复期疼痛逐渐消失，活动范围慢慢恢复。不过不同患者的病程进展可能有差异，但大致遵循这样的阶段变化。