宝宝眼睛上长囊肿可能是霰粒肿或麦粒肿等原因引起。可通过以下方法缓解症状：
一、一般治疗：
1.若宝宝卫生意识差常揉眼致细菌进入眼部，分泌物堆积形成囊肿。此时家长可对宝宝眼部热敷，能加快眼部血液循环，促进炎症吸收，同时要多注意眼部卫生，改掉不良习惯。
二、药物治疗：
1.若是霰粒肿致眼睛长囊肿，可在医生指导下用妥布霉素滴眼液、四环素可的松眼膏等药物。
2.若是麦粒肿引起，通常可用红霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液等药物，起到抑菌、消炎作用。
三、手术治疗：
1.若囊肿较大，药物治疗效果不明显，可采用囊肿切除术。
2.若麦粒肿致囊肿化脓，可采用手术切开引流的方法。
总之，当宝宝眼睛出现长囊肿的情况后，家长应及时带其就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。