不饿但胃里空得难受可能是由胃肠道功能紊乱、胃炎、胃肠炎等导致的，患者需注重饮食并培养良好习惯。以下是具体情况：
一、胃肠道功能紊乱：
1.症状表现：有餐后饱胀不适、早饱、上腹灼烧感、嗳气、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便秘等。其发病常与情绪紧张、焦虑、生活与工作中的困难、烦恼、意外不幸等因素相关。
2.治疗方法：可通过药物如多潘立酮、乳酸菌素片、乳酶生等进行治疗。
3.注意事项：患者要养成良好的生活与饮食习惯，避免熬夜和久坐，适度进行体育锻炼，戒烟限酒，多食用富含膳食纤维和维生素的食物，减少油腻食物摄入，避免暴饮暴食。
二、胃炎：
1.引发原因：多因进食辛辣刺激性食物、生冷不洁饮食以及饮食不规律等造成。
2.治疗手段：可采用药物如枸橼酸莫沙必利、康复新液、铝碳酸镁片等进行治疗。
3.日常要点：平时要注意规律进食，可少食多餐，避免时而饥饿时而饱食，防止暴饮暴食，最好做到三餐定时定量，多选择清淡、易消化食物，远离生冷、不洁食物。
三、胃肠炎：
1.基本情况：由微生物感染引起，主要呈现腹泻、腹痛、恶心、呕吐、发热、食欲减退、体重减轻、大量出汗、皮肤湿冷、肌肉痛或关节僵硬、大便失禁等症状。
2.治疗用药：可使用药物如双歧杆菌三联活菌胶囊、雷贝拉唑、左氧氟沙星等。
3.饮食要求：患者宜食用消化及营养丰富的流质或半流质食物，适宜采用少食多餐的方式进食，饮食上宜选择清淡、软烂、温热的食物，避免过早进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物。
总之，当出现不饿但胃里空得难受的情况时，要及时明确原因，并根据具体病因采取相应的治疗和调理措施，以维护胃肠道健康。