胸口痛、有硬块可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.乳腺疾病：女性可能患有乳腺增生、乳腺炎或乳腺肿瘤等疾病，导致左胸口疼痛和硬块。此外，男性也可能出现乳腺问题，如男性乳房发育症。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是一种胸骨与肋骨交界处的非化脓性炎症，可能导致左胸口疼痛和硬块。疼痛通常在劳累、深呼吸或咳嗽时加重。
3.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的胸痛通常位于胸骨后方或左侧，但少数情况下也可能表现为左胸口疼痛和硬块。心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能导致胸痛，并伴有其他症状，如呼吸困难、心悸等。
4.肺部疾病：肺炎、胸膜炎、气胸等肺部疾病也可能引起左胸口疼痛和硬块。这些疾病可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
5.其他原因：外伤、肌肉劳损、神经痛等也可能导致左胸口疼痛和硬块。
如果出现左胸口隐隐作痛且有硬块的情况，建议采取以下措施：
1.就医检查：及时就诊，医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能建议进行一些辅助检查，如胸部X光、超声、血液检查等，以确定疼痛和硬块的原因。
2.遵循医生建议：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方法取决于病因。
3.注意休息：在就医期间，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
4.健康生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，有助于提高身体免疫力和康复。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果疼痛和硬块持续不缓解或加重，或伴有其他严重症状，如呼吸困难、晕厥等，应立即就医。此外，定期进行体检也是早期发现和预防疾病的重要措施。