脱发的原因有几多种

脱发的原因有多种,其中遗传因素是常见原因之一,约有25%的男性会受雄性激素源性脱发的遗传影响,通常在青春期后逐渐出现脱发症状。

遗传因素导致的脱发

雄性激素源性脱发: 这是最常见的脱发类型之一,主要与体内雄性激素水平有关。男性患者通常表现为额角后退、头顶 hair 逐渐稀疏;女性相对较轻,多是头顶部 hair 弥漫性稀疏。遗传基因会使毛囊对雄性激素敏感性增加,导致毛囊萎缩变小, hair 生长期缩短,最终 hair 变细变软,逐渐脱落。

内分泌失调引发的脱发

甲状腺功能异常: 当甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌不足,会影响身体的新陈代谢,包括 hair 的生长周期。约有30%甲状腺功能减退患者会出现脱发情况,表现为 hair 整体稀疏。而甲状腺功能亢进时,身体代谢过快,也可能导致 hair 脱落增多。性激素失衡: 女性在孕期、产后或更年期时,体内性激素水平会发生变化,容易出现脱发。例如孕期激素水平波动,产后可能会有较明显的脱发现象,一般在产后6 - 9个月会逐渐恢复,但也有部分人持续脱发。

营养不良造成的脱发

蛋白质缺乏: 头发的主要成分是角蛋白,是一种蛋白质。如果日常饮食中蛋白质摄入不足,像长期素食且未合理补充豆类、蛋类等富含蛋白质食物的人,就会影响 hair 的生长和健康,导致 hair 脆弱易断、脱落增多。一般来说,成年人每天蛋白质摄入量应维持在每公斤体重1 - 1.5克左右,若不足就可能引发脱发相关问题。维生素缺乏: 维生素B族对 hair 生长至关重要,尤其是维生素B7(生物素)。缺乏维生素B族会影响 hair follicle 的正常代谢,导致 hair 失去光泽、易断裂脱落。例如长期酗酒的人容易缺乏维生素B族,从而出现脱发情况;而长期节食减肥的人,若饮食不均衡,也可能缺乏维生素B族引发脱发。

疾病因素导致的脱发

脂溢性皮炎: 患有脂溢性皮炎的人,头皮部位会出现炎症反应,影响 hair follicle 的生长环境。头皮会有油腻的鳞屑, hair 容易脱落,且伴有瘙痒等症状。这种疾病在青少年和成年人中较为常见,与皮脂腺分泌旺盛、马拉色菌感染等因素有关。斑秃: 这是一种自身免疫性疾病,表现为突然出现的圆形或椭圆形脱发区,脱发区 skin 光滑,没有炎症等表现。其发病机制可能与自身免疫系统攻击 hair follicle 有关,压力过大、精神紧张等因素可能会诱发斑秃。部分患者可以在几个月到一年内自行恢复,但也有复发的可能。