寻常型银屑病（psoriasis）通常指的是牛皮癣，患者在饮食方面可以选择以下几类食物，同时要避免一些不良饮食：
一、清淡易消化：
1.这类食物主要包括面条、粥、米汤、藕粉、蛋花汤、鸡蛋羹等。
可以避免对皮肤造成刺激。
能减少对胃肠道的刺激，利于食物中的营养更易被吸收。
二、富含优质蛋白质：
1.如鸡肉、动物肝脏、鱼肉、瘦肉、蛋黄、大豆、香菇等。
因为寻常型银屑病患者会有大量脱屑等症状，可导致机体蛋白质大量丢失，所以食用这些食物可以补充。
同时还能增强机体免疫力。
三、富含维生素：
1.维生素与皮肤关系密切，像胡萝卜、西红柿、豆芽、白菜、青椒、草莓、猕猴桃、枣、南瓜、西蓝花、杏、蜂蜜等食物富含维生素。
适量补充维生素对于寻常型银屑病引起的皮肤损害有一定益处。
四、脂肪含量较少：
1.像鸡肉、绿叶菜、海带等。
寻常型银屑病患者不适宜吃脂肪过多的食物，如肥肉、蛋糕等，以免引起体重增加而不利于控制病情。
五、矿物质含量较多：
1.比如萝卜、鱼、虾、牛肉等，有助于皮肤损害的愈合。
此外，还可以吃具有清热除湿作用以及富含膳食纤维等食物，患者应注意避免海鲜类食物的摄入，以防引起过敏反应而加重病情。
总结：寻常型银屑病患者在饮食上有多种选择，清淡易消化、富含优质蛋白质等食物可多吃，同时要避开一些不良饮食，通过合理饮食来辅助病情的控制和恢复。