怀孕16周胎盘低置可能会增加出血和早产的风险，需要注意以下几点：
1.多卧床休息：减少活动，尤其是避免长时间站立或下蹲，避免提重物。
2.避免性生活：胎盘低置时性生活可能会刺激子宫收缩，增加出血的风险。
3.按时产检：密切关注胎儿的发育情况和自身的健康状况，按照医生的建议进行产检。
4.注意阴道出血：如果出现阴道出血，应立即就医，并保持放松，避免紧张和焦虑。
5.纠正贫血：如果胎盘低置导致贫血，应遵医嘱补充铁剂或其他补血药物。
6.保持心情愉悦：调整心态，避免过度紧张和焦虑，对胎儿的健康有益。
需要注意的是，胎盘低置的情况可能会随着孕周的增加而改善。在孕期，孕妇应遵循医生的建议，注意休息和保健，以确保自身和胎儿的健康。如果有任何异常情况，应及时就医。