有痤疮可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方式来改善。一般来说，轻度痤疮可以先从日常护理入手，中重度痤疮可能需要结合药物治疗。
日常护理很关键
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部，可选择氨基酸类洁面乳，每天洗1~2次即可，过度清洁可能会刺激皮肤，加重痤疮。注意作息： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，熬夜会影响内分泌，导致痤疮加重。
外用药物来帮忙
维A酸类药物： 像维A酸乳膏，它可以调节表皮角质形成细胞的分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，减少粉刺形成。但使用初期可能会有轻度刺激反应，如局部红斑、脱屑，所以要从低浓度开始使用，且避免在阳光下暴晒。过氧苯甲酰： 具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，可缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，能轻度剥脱皮肤。不过它可能会使皮肤干燥，有一定刺激性，敏感皮肤要慎用。
口服药物需谨慎
抗生素类药物： 如四环素类的米诺环素，可抑制痤疮丙酸杆菌的生长繁殖。但要注意，8岁以下儿童禁用四环素类药物，因为可能会影响牙齿发育。抗雄激素药物： 对于女性痤疮患者，尤其是伴有雄激素水平增高表现（如多毛、月经不调等）的，可以考虑使用抗雄激素药物，如避孕药中的复方醋酸环丙孕酮片，但使用前需要咨询医生，评估相关风险。
饮食也不能忽视
控制甜食摄入： 像蛋糕、糖果等甜食要少吃，摄入过多甜食可能会使血糖升高，导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重痤疮。建议每天摄入甜食量控制在50克以内。减少高油食物： 油炸食品、动物油等高油食物也要尽量避免，这类食物会增加皮肤油脂分泌，不利于痤疮的恢复。