预防小孩发烧惊厥的主要方法包括：避免发热疾病发生、间歇短程预防性治疗、长期应用抗癫痫药物。
一、避免发热疾病发生
1.对于有发烧惊厥史的孩子，要积极预防发热性疾病的出现，从而降低发烧惊厥的发生风险。
(1)平时要注重提升孩子的免疫力，为孩子增添营养，多食用鱼肉、牛肉、鸡蛋等富含优质蛋白的食物。
(2)督促孩子坚持锻炼，常见的运动有跑步、跳绳、打球等。
(3)同时应避免带孩子前往密闭、人多的场所，以防感染疾病。
2.若有感染病灶存在，必须积极清除，避免由此引发发热。
二、间歇短程预防性治疗
1.患儿出现发热性疾病时要高度警惕，家长及幼托工作人员应随时留意患儿的身体状况。
2.在发病早期要积极进行治疗，一旦体温超过37.5度，应立刻使用安定、咪达唑仑等进行降温处理，若8小时后仍发热，可重复给药。
三、长期应用抗癫痫药物
1.对于频繁发作的热性惊厥患儿，若间歇短程治疗无效，则可长期使用抗癫痫药物来预防热性惊厥的发作，临床常用的有丙戊酸钠和苯巴比妥等。
总之，通过上述这些方法，可以在一定程度上预防小孩发烧惊厥的发生，保障孩子的健康。