头晕一直不好可在医生指导下通过多种方法治疗，包括针灸、改善饮食、服用药物等。
一、针灸：若身体持续出现头晕，可能是颈椎疾病引发，比如因颈椎问题导致脑部供血不足进而引起头晕。此时针灸可发挥作用，因其能促进血液循环，对颈椎疾病有辅助治疗效果。具体来说，通过对相应穴位的刺激，可以缓解颈椎不适带来的头晕症状。
二、改善饮食：身体头晕也许是贫血导致，发病时可能伴有营养不良、脑血管供血不足等情况，此时可多吃些补血食物，如红枣能补充气血，黑豆富含铁元素等，枸杞也有一定的滋养功效，这些食物有助于改善贫血引起的头晕。
三、服用药物：头晕若是低血压造成且症状严重，可遵医嘱用药物治疗，比如生脉饮能益气养阴，盐酸米多君片可用于提升血压，肾上腺素片也有相应作用。
此外，在生活中还应注重多休息。总之，当头晕症状持续不缓解时，要及时就医，根据具体病因选择合适的治疗方法，同时注意生活中的调养。