睡觉时小腿酸痛是怎么回事

睡觉时小腿很酸很难受可能是由以下原因引起:

一、不宁腿综合征

1.西医观点:又称不安腿综合征,与遗传、脑内多巴胺功能异常有关,还可继发于慢性肾衰竭、缺铁性贫血、多发性神经炎等。

2.中医观点:认为其发生与阴血不足、筋脉失养有关。

3.主要表现:夜间睡觉时小腿会发酸,且伴有蠕动感、刺痛感、烧灼感、瘙痒感、撕裂感等,下肢感觉极为不舒服,必须活动才可缓解。

二、白天劳累

比如在剧烈运动时身体会产生代谢产物,这些代谢产物堆积就会导致小腿很酸、很难受。

三、末梢血液循环不好

1.夜晚睡觉时腿着凉会引起肢体缺血缺氧,从而使小腿感觉发酸、难受。

2.患有下肢动脉闭塞性疾病等也会导致肢体缺血缺氧,出现小腿发酸难受的情况。

如果小腿发酸难受,要注意保暖、均衡饮食,若症状持续存在,就应去医院进行全面检查以明确原因。