乳腺增生一般指乳腺增生症，关于乳腺增生症多久能好需视患者实际情况而定。病情较轻者，大概半个月左右可好；病情较重者通常要一个月左右才好。具体情况如下：
一、乳腺增生症是常见良性乳腺疾病，多由内分泌功能紊乱引发。患者乳房会有疼痛、结节、肿块以及乳头溢乳等表现。
1.对于病情较轻的患者，仅通过清淡饮食、合理起居等方式调理，通常半个月左右可恢复。清淡饮食可减少对乳腺的不良刺激，合理起居有助于维持身体正常的生理节律，利于内分泌的稳定。
2.病情较重的患者则需要在医生指导下进行药物治疗，如散结灵胶囊、乳块消胶囊、逍遥丸等，也可结合针灸、按摩等方式，一般要一个月左右能好。这些药物能起到散结消肿、疏肝理气等作用，而针灸、按摩可在一定程度上改善乳腺局部血液循环，缓解症状。
二、患者在治疗期间，饮食应以清淡为主，避免食用辛辣、刺激性食物，以防加重病情；同时要注意防寒保暖，避免风寒侵入机体引发其他不适症状。
总之，乳腺增生症患者的恢复时间因人而异，治疗方法也需根据具体病情选择，并且治疗期间要做好各方面的护理。