中度缺铁性贫血通常不算太严重。贫血是人体常见症状，有轻度、中度和重度之分，轻度贫血一般不影响健康，重度则可能影响骨髓造血功能。
一、中度缺铁性贫血状况
1.红细胞数量：大概在200万-300万/立方毫米。
2.病因：可能是遗传基因导致，如先天性红细胞生成不足或生成减少；也可能是日常饮食不当，长期食物中营养物质尤其是铁摄入不足；严重外伤致失血过多、红细胞被破坏也可引发。
二、中度缺铁性贫血治疗
补充铁离子可帮助造血，可服用铁之缘片、葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁等药物补充铁剂，同时配合服用维生素C辅助吸收。
三、重度缺铁性贫血饮食建议
重度缺铁性贫血患者日常饮食可多食用动物肝脏、全血类食物、高蛋白食物等，有助于补充。
总之，对于中度缺铁性贫血要了解其状况和治疗方法，重度的则要注重饮食调理。