没有焦虑症怎么治疗最好的固定说法，只有适合患者的才是最好的，治疗焦虑症通常有心理治疗和药物治疗等方式。
一、心理治疗：
1.认知行为治疗：焦虑症患者往往存在对事物认知的歪曲，治疗时需改变其不良认知，进行认知重建，从而达到相应效果。
2.支持性心理治疗：通过心理教育向患者解释有关疾病的知识，可降低其对疾病的继发焦虑。
3.其他心理治疗：还包括一些其他专门的心理治疗方法。
二、药物治疗：
1.苯二氮草类：如氯硝西洋、阿普唑仑等。
2.非苯二氮草类抗焦虑药：例如丁螺环酮等。
3.抗抑郁药：像阿米替林、丙咪嗪、喹硫平等。
部分患者可能还需借助生物反馈治疗、松弛训练或呼吸控制训练等，来减轻躯体焦虑症状。上述药物都必须在医生指导下使用，切不可擅自乱用。如果患有焦虑症，建议及时就医进行诊治。
总之，对于焦虑症的治疗，要根据患者具体情况选择合适的方法，同时患者要积极配合治疗，以促进康复。