剖腹产一年意外怀孕了需依据自身状况与正规医院检查结果来判定能否再次妊娠。具体如下：
一、若剖腹产术后子宫恢复良好，自身恢复能力强，且经正规医院超声、生化等一系列检查均正常，可考虑继续妊娠。子宫恢复良好是重要前提，只有这样才能为再次妊娠提供相对安全的环境。
二、若剖腹产术后伤口愈合不佳，如存在伤口炎症感染、女性血糖过高等情况，则不建议继续妊娠。因为这种情况下，再次怀孕会导致子宫增大、宫壁变薄，新鲜的瘢痕可能在妊娠末期或分娩过程中破裂，进而引发子宫穿孔、大出血等危险状况，这对患者和胎儿的生命都构成严重威胁。
总之，为确保患者身体健康，剖腹产术后伤口愈合不佳时一年意外怀孕不建议继续妊娠。而如果考虑继续妊娠，要按时到正规医院进行孕检，注意饮食，避免食用辛辣刺激食物，适量进行锻炼。若不考虑继续妊娠，也应前往正规医院检查，并遵医嘱选择合适的流产方式。