假性近视,即调节性近视,在青少年和儿童中较为常见,主要体现为视力减退,电脑验光会显示眼睛存在一定程度的近视。然而经过散瞳验光后,近视度数会消失。以下是假性近视的矫正方法:
一、按摩眼周穴位:
1.首先,用双手食指或拇指按揉四白穴(在双眼平视时,瞳孔正中央下约二厘米处),持续3分钟;
2.其次,用双手拇指掐揉鱼腰穴(位于双眼眉弓的最高点),持续3分钟;
3.然后,用双手食指按揉睛明穴(目内眦角稍上方凹陷处),持续3分钟;
4.最后,用双手拇指按揉太阳穴(位于前额两侧,外眼角延长线的上方)并用其余四指轮刮眼眶,持续3分钟。在按摩穴位时,以让局部穴位产生酸胀感为宜。
二、转动眼球:闭上眼睛,眼珠先按顺时针方向转25至30圈,再按逆时针方向转同样的圈数。可反复多做该练习,以达到放松眼部肌肉的效果。
三、应用药物:每晚临睡前滴用浓度为1/10000的阿托品滴眼液。
总结概况提示:对于假性近视,可通过上述方法进行矫正,包括按摩眼周穴位、转动眼球以及应用药物等,同时要注意按摩穴位的力度和感受,以及转动眼球练习的次数等。
