龟头有点白色的东西且有点痒，可能是包皮垢堆积、念珠菌性龟头炎等原因引起。一般来说，这种情况需要及时关注并采取相应措施。
可能的原因分析
包皮垢堆积：
卫生习惯影响： 如果平时不注意阴茎局部清洁，包皮皮脂腺会分泌皮脂，加上尿液等混合，就容易形成包皮垢，堆积在龟头部位，可能会引起瘙痒。一般成年男性中，约有30%左右的人存在不同程度的包皮垢堆积情况。清洁建议： 要养成每天清洗阴茎的习惯，将包皮上翻，彻底清洁龟头和冠状沟部位。
念珠菌性龟头炎：
感染途径： 多因白色念珠菌感染所致，可通过性接触传播，也可能是自身抵抗力下降时感染。比如糖尿病患者，血糖控制不佳时，更容易发生念珠菌感染。症状表现： 除了龟头有白色东西、瘙痒外，还可能出现龟头红肿、丘疹等表现。据统计，在龟头炎患者中，约10% - 15%是由念珠菌感染引起。
其他感染：
细菌感染： 如大肠杆菌等细菌感染也可能导致龟头出现白色分泌物并伴有瘙痒。通常有不洁性生活史或局部卫生差等诱因。症状特点： 可能伴有局部红肿、疼痛等症状。
如何初步处理
保持局部清洁：
每日清洗： 用温水轻轻清洗龟头及包皮部位，清除白色分泌物，保持局部清洁干燥。清洗时动作要轻柔，避免损伤皮肤。注意频率： 每天至少清洗一次，尤其是性生活前后更要注意清洁。
观察症状变化：
记录情况： 观察白色分泌物的量、颜色、是否伴有异味，以及瘙痒的程度等变化。如果症状在1 - 2天内没有改善甚至加重，如瘙痒加剧、出现溃疡等，应及时就医。
避免刺激：
穿着舒适： 选择宽松、棉质的内裤，避免穿紧身、化纤材质的内裤，减少对龟头的摩擦和刺激。避免搔抓： 不要用手去搔抓瘙痒部位，以免抓破皮肤引起感染加重。如果经过初步处理后症状仍无改善，建议及时到医院皮肤科或泌尿外科就诊，进行相关检查，如分泌物涂片等，明确病因后进行针对性治疗。