臀部上面腰下面一点痛可能由多种原因引起，包括腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出，还可能与泌尿系统或盆腔疾病相关。
一、腰肌劳损和腰肌筋膜炎：
1.这两种情况常会致使患者腰部出现疼痛，因腰部肌肉反复拉伸受损。腰部筋膜肌肉受刺激后产生无菌性炎症从而引发疼痛。
2.患病后需对症治疗，要注意保暖，可进行局部热敷以防受凉。具体治疗方法有：
(1)拉伸训练；
(2)口服或外用止痛药；
(3)封闭治疗等。至于选择哪种治疗方法，则需医生评估病情后决定。
二、腰椎间盘突出：
1.会压迫神经根，进而导致从屁股到腰部的大范围疼痛，同时可能伴有下肢麻木、皮肤感觉减退、直腿抬高出现放射痛等症状，严重者会出现腰椎管狭窄、行走疼痛、无法长时间保持一个姿势等情况。
2.建议拍摄腰椎平片和MRI来进行诊断。如果神经压迫引发了比较明显的症状，也可以考虑进行微创的熔盘治疗，或者进行开放性手术治疗，平时应减少活动，避免负重等。
三、盆腔炎症疾病：
可以通过观察月经和白带是否正常来进行初步判断。
四、泌尿系统疾病或盆腔疾病：
通常多伴有尿频、尿痛、尿急等症状。建议进行详细检查以确定病因，进而进行对症治疗。
总之，当出现臀部上面腰下面一点痛时，要综合考虑各种可能的原因，及时进行相关检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。