颈椎病引起的头痛头晕可以通过多种方式来治疗，一般可通过物理治疗、药物辅助以及生活方式调整等方法改善。比如物理治疗中，颈椎牵引是常用的方法之一，一般每次牵引时间可维持20 - 30分钟，每周进行3 - 5次，能一定程度缓解因颈椎病导致的头痛头晕症状。
物理治疗方法
颈椎牵引： 通过器械对颈椎施加牵引力，拉开椎间隙，减轻对神经、血管的压迫，从而缓解头痛头晕。一般每次牵引时间在20 - 30分钟，每周进行3 - 5次，但严重颈椎脱位等情况不能牵引。按摩推拿： 专业医师进行颈部按摩推拿，能放松颈部肌肉，改善颈椎关节紊乱。不过要注意，如果是脊髓型颈椎病等特定类型，不适合随意按摩，不然可能加重病情。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等，能减轻颈部炎症反应，缓解疼痛，进而改善头痛头晕症状。这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，有胃溃疡等病史的人要谨慎使用。神经营养药物： 例如甲钴胺，可营养受压的神经，有助于神经功能恢复，对缓解因颈椎病引起的神经相关头痛头晕有帮助，但起效相对较慢，一般需要连续服用几周。
生活方式调整
姿势纠正： 平时要避免长时间低头，比如长时间看手机、电脑等。工作时保持正确坐姿，让电脑屏幕与眼睛保持水平，每工作1小时左右，就起身活动颈部5 - 10分钟。颈部锻炼： 进行适合的颈部锻炼，像缓慢的颈部前屈、后伸、左右侧屈及旋转运动等，每天可进行3 - 4组，每组重复5 - 8次，能增强颈部肌肉力量，稳定颈椎，减轻头痛头晕发作频率。