顺产恶露一般6周左右可排净。产妇生产后恶露持续时间因个人体质而有差异。部分产妇2周左右可排净，也有些产妇排恶露时间稍长，但通常不超6周。
一、产妇产褥期身体较虚弱，需及时补充营养。饮食宜清淡，不可食用生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，可多吃新鲜蔬菜、猪肝、红糖等。
1.新鲜蔬菜富含维生素等营养物质，能帮助身体恢复。
2.猪肝含有丰富铁元素等，可补充营养。
3.红糖能提供能量等。
二、尽量母乳喂养婴儿，这有利于子宫收缩和恶露排出。
1.母乳喂养可刺激子宫收缩。
2.促进恶露更快排出。
三、要注意在排出恶露期间，绝对禁止性行为，以防引发其他妇科疾病。
1.避免性行为是为了防止感染。
2.降低妇科疾病发生的风险。
总之，产妇在产后要关注恶露排出情况，注重身体调养，遵守相关注意事项，以促进身体良好恢复。