简单祛痘的方法有以下几点：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致感染和疤痕形成，应避免挤压。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。
5.选择合适的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的护肤品。
6.祛痘药膏：可以使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰等成分的祛痘药膏，帮助减轻痘痘症状。
需要注意的是，祛痘方法因人而异，如果痘痘问题严重或持续不愈，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。