化疗期间可以食用的水果种类有很多,以下是一些推荐:
1.猕猴桃:富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素等,有助于提高免疫力,减轻化疗副作用。
2.山楂:山楂中含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酶等,能促进脂肪类食物的消化,帮助降低血脂,同时还含有维生素C,有一定的抗癌作用。
3.草莓:草莓中含有鞣花酸,能保护机体免受致癌物的伤害,尚有一定的抗癌功效。草莓含有多种维生素,尤其是维生素C和维生素E的含量丰富,有利于人体吸收,防治牙龈出血,促进伤口愈合,并使皮肤细腻而有弹性。草莓中还含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。
4.苹果:苹果中含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多科学家认为,苹果中的营养成分可使胆固醇保持正常水平,还能有效预防癌症。
5.香蕉:香蕉中含有大量的镁,而镁有消除疲劳的效果,而且香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源,所以在化疗后需要补充能量时可以食用香蕉。
