关键点：眼袋产生原因，可通过按摩和热敷改善，也可做眼袋切除手术。
一、眼袋产生原因：长时间熬夜或用眼过度易产生眼袋。
二、按摩和热敷：
1.保证充足睡眠，合理用眼，防止眼袋加重。
2.在眼部适当按摩和热敷，可促进血液循环，有助于淡化眼袋。通常需三个月至四个月左右见效。
三、眼袋切除手术：
1.目的是快速去眼袋。
2.在下眼睑做切口，去除多余脂肪组织和皮肤组织，能消除眼袋和紧致皮肤。一星期至两星期见效，费用在4000元到7000元。
总结概况提示：文章阐述了眼袋形成原因以及改善和去除眼袋的两种方式，包括按摩热敷的方法及效果、眼袋切除手术的操作及效果和费用等。