下巴左右反复起痘痘，可能与多种因素有关。比如皮脂分泌过多，正常情况下皮脂腺会分泌皮脂来保护皮肤，但如果分泌过于旺盛，就容易导致毛孔堵塞，从而引发痘痘，有研究显示约60%的痘痘患者存在皮脂分泌过多的情况。
一、皮肤清洁相关因素
清洁不彻底： 如果日常清洁脸部不够彻底，皮肤表面的油脂、灰尘、角质等堆积，就容易堵塞毛孔，引发痘痘。比如每天出汗较多或者化妆后，如果没有用合适的洁面产品清洁干净，就增加了下巴长痘痘的风险。过度清洁： 但是过度清洁也不行，过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤的水油平衡被打破，反而会刺激皮脂腺分泌更多油脂，也可能诱发痘痘。比如频繁使用去油力过强的洗面奶，一天洗很多次脸等。
二、内分泌因素
激素水平变化： 青春期时，体内雄激素水平升高，会使皮脂腺增大、皮脂分泌增加，这是青春期容易长痘痘的重要原因。而对于成年女性来说，月经周期前后激素水平的波动也可能导致下巴左右反复起痘痘，一般在月经前雄激素相对升高，痘痘可能会加重。内分泌失调： 长期的压力过大、作息不规律等都可能引起内分泌失调，进而影响皮脂腺的分泌功能，导致下巴反复长痘痘。比如长期熬夜的人，内分泌紊乱的概率比作息规律的人高很多，长痘痘的几率也更大。
三、饮食因素
高糖饮食： 过多摄入高糖食物，比如糖果、蛋糕、甜饮料等，会使血糖迅速升高，导致胰岛素分泌增加，进而刺激皮脂腺分泌大量油脂，容易引发痘痘。有研究发现，每天摄入较多高糖食物的人，长痘痘的可能性比低糖饮食的人高约40%。高油高脂饮食： 像油炸食品、肥肉、动物油等，食用过多会使皮脂腺分泌更多油脂，从而增加下巴长痘痘的风险。例如经常吃炸鸡、油条等油炸食品，就可能让下巴反复出现痘痘。